Doula de la parentalité

Soutien en sommeil

5 mois à 5 ans

À quoi s'attendre

Nous ne parlons pas du nombre d’heures que votre bébé DEVRAIT dormir.

Il n’est pas question de fenêtres d’éveil ni d’horaires de sommeil pour les bébés.

Je ne garantirai jamais que votre bébé dormira toute la nuit.

Nous démystifions l’auto-apaisement (saviez-vous que les bébés ne peuvent pas s’apaiser eux-mêmes ?)

Je ne promeus ni n’encourage aucun type de méthode de pleurs ou de période de dressage au sommeil.

L'aide au sommeil en toute simplicité

Vos options

Vous êtes confronté à des conflits à l'heure du coucher, à des réveils fréquents ou à l'approche d'une transition, et vous avez besoin de conseils (par exemple, sevrage nocturne ou abandon du partage du lit). Vous avez peut-être l'impression qu'il vous manque quelque chose, ou vous savez qu'il existe des moyens créatifs de procéder à des changements auxquels vous n'avez pas pensé.

Le Mini

500 $

  • 60-min consultation virtuelle ou téléphonique
  • Court formulaire d’évaluation
  • Plan de sommeil sur mesure et des ressources supplémentaires

Vous vous sentez complètement dépassé, confus et perdu dans cette histoire de sommeil. Vous savez que ça ne marche pas, mais vous ne savez pas par où commencer. Vous souhaitez bénéficier d'un soutien complet - évaluation complète, la consultation, le plan d'attaque et l'accompagnement continu et affectueux pour vous aider à intégrer les changements.

Forfait complet

750 $

  • 2×60-min consultation virtuelle
  • Formulaire d’évaluation détaillé
  • Évaluation individualisée et un plan de sommeil complet
  • Ressources personnalisées
  • 3 semaines de soutien par courriel
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