Soutien post-partum
Prendre soin des mères dans le quatrième trimestre et au-delÃ
Tu es enceinte ou déjà en post-partum?
Tu es au bon endroit!
L’arrivée d’un bébé met sur pause nos vies, nos entreprises, nos routines et nos projets. Tout cela est complètement à contre-courant de la société moderne, axée sur l’hyper productivité.
Lorsque nous devenons parents, nous commençons à vivre une vie réactionnaire, à éteindre des incendies chaque jour, chaque minute. Vient ensuite le niveau d’isolement, déjà élevé pour les entrepreneuses et les nouvelles immigrantes, et qui monte en flèche avec l’arrivée d’un bébé.
La nature n’a pas voulu que nous nous occupions seuls de nos bébés avec Internet comme guide, nous avons tous besoin de liens et de l’amour des autres pour nous en sortir. Travaillons ensemble pour que tu te sentes soutenue tout au long de ta maternité et que tu puisses te rétablir pleinement après l’accouchement.
Mon approche
Est fondée sur un soutien post-partum basé sur des données probantes et axé sur l’attachement, avec une touche de magie. Je vous aide à trouver votre voie tout en restant fidèle à vos valeurs parentales, en mettant l’emphase sur votre relation avec votre famille et votre bien-être avant tout. Je crois fermement au pouvoir de la connaissance innée parentale, et mon rôle est de vous aider à vous faire confiance. Je vous propose des choix éclairés que vous pouvez prendre, adapter ou laisser, une oreille attentive et des thés chauds pour vous aider, vous et votre famille, à vous épanouir.
Services en post-partum
En tant qu'accompagnante post-partum, je vous donne le repos dont vous avez besoin pour vous sentir à l'aise dans votre nouvelle réalité, je vous offre un espace sûr avec une écoute attentive, de la magie pour tous les sens, et je réponds à vos questions pour faciliter votre transition vers la parentalité.
Prep Postpartum
300$
Nous nous plongerons dans les 12 premiers mois du post-partum pour planifier et réfléchir à ce à quoi cela peut ressembler pour vous et votre famille.
- 90 min en virtuelle
- Séance de 30-min de suivi quand vous voulez
- Plan postpartum personnalisé
- Ressources et outils personnalisés
Soutien en sommeil
700$
Vous vous sentez complètement dépassé, confus et perdu dans cette histoire de sommeil. Vous savez que ça ne marche pas, mais vous ne savez pas par où commencer.
- 2 x 60-min consultations virtuelle
- Formulaire d’admission complet, évaluation individualisée et plan de sommeil complet
- 3 semaines d’assistance par e-mail
- Ressources supplémentaires
Ma doula virtuelle
1500$ (or 8x300$)
Soutien virtuel tout au long de votre post-partum. Je suis l’amie que vous pouvez appeler et demander ce que vous voulez!
- Prep post-partumÂ
- 5×90-min séances dans les 2 premiers mois
- 4 semaines de soutien texto ou courriel
- Ressources personnalisés
Le tout-inclus
3000$ (or 8x375$)
Dans la grande région de Montréal.
Parfait pour les familles qui n’ont pas beaucoup de soutien post-partum. Chaque visite est unique et adaptée aux besoins de la famille !
- Prep post-partum
- Visites de 3H pendant 6 semaines
- Santé et guérison maternelle: auto-massage, bain rituel, bandage du ventre, récit et écriture de naissance, partage de recette ayurvédique, bain de pied et mains + massages, mantras
- Cérémonie de témoignage avec vos proches (4H)Â
- Inclus 2 mois de soutien en maternité dans la première annéeÂ
- Ressources personnalisés
Accompagnante à la naissance
- Préparation à l'accouchement
- Soutien physique, émotionnel et informationnel pendant la grossesse et l'accouchement
- Aide à repasser l'expérience de la naissance
- Fournir des exercices et des conseils pour la grossesse et l'accouchement
- References vers des services d'aide à la grossesse et à l'accouchement
VS
Accompagnante en post-partum
- Préparation au post-partum
- Soutien physique, émotionnel et informationnel après l'accouchement pendant au moins 6 semaines
- Guide dans les soins aux bébés, l'alimentation et du sommeil des bébés
- Maximiser la récupération par le repos, les massages et la satisfaction des besoins de base
- References vers un soutien à long terme dans votre communauté
Bâti ton village
J’ai commencé à récolter des ressources post-partum: des blogs, des podcasts, des livres, des ressources sur l’allaitement et les problèmes de sommeil, la santé mentale et bien plus encore.
Et je veux le partager avec toi !
